Nella nostra palestra, puoi allenarti in diverse discipline di combattimento, tra cui boxe, Muay Thai, Brazilian Jiu-Jitsu, MMA (Mixed Martial Arts), kickboxing e lotta. Ogni disciplina è insegnata da istruttori esperti e qualificati.

La frequenza degli allenamenti dipende dai tuoi obiettivi e dal tuo livello di esperienza. In generale, si consiglia di allenarsi almeno 2-3 volte a settimana per ottenere buoni risultati. I nostri istruttori possono aiutarti a creare un piano di allenamento personalizzato.

Gli sport da combattimento offrono numerosi benefici, tra cui miglioramento della forza fisica, della resistenza, della coordinazione e della flessibilità. Inoltre, aiutano a sviluppare disciplina, fiducia in se stessi e abilità di autodifesa.

Puoi portare la tua attrezzatura personale, come guantoni e protezioni, oppure puoi noleggiarla direttamente in palestra. Offriamo anche la possibilità di acquistare attrezzatura di qualità nel nostro negozio interno.

Sì, offriamo classi specifiche per donne e bambini. Le lezioni sono adattate alle esigenze e al livello di ciascun gruppo, garantendo un ambiente sicuro e motivante per tutti i partecipanti.

I nostri prezzi variano in base al tipo di abbonamento e alla durata. Offriamo pacchetti mensili, trimestrali e annuali. Per maggiori dettagli sui prezzi, ti invitiamo a visitare la nostra pagina dedicata agli abbonamenti o a contattarci direttamente.

Certamente! Offriamo una lezione di prova gratuita per permetterti di conoscere la nostra palestra e il nostro staff. È l`'`occasione perfetta per capire se i nostri corsi sono adatti a te.

La nostra palestra è aperta dal lunedì al sabato, dalle 9:00 alle 20:00. Gli orari delle lezioni variano a seconda della disciplina, per cui ti consigliamo di consultare il nostro calendario online per i dettagli specifici.

Puoi scegliere se partecipare alle lezioni di gruppo o allenarti in autonomia. La nostra palestra è attrezzata con tutto il necessario per consentirti di allenarti da solo, con il supporto dei nostri istruttori sempre disponibile.